カテゴリー: 柏木伊織日記

家系最強

どうも皆さん、ヤー!柏木です!

急ですが皆さん家系ラーメンはお好きですか?

家系ラーメンが風邪に効くという話の前にそもそも家系ラーメンとは何かを説明します。

家系ラーメンの始まりは、神奈川県横浜市にオープンした吉村家です。自分も吉村屋に行ったことはありますが絶えずに列ができています。

家系ラーメンは究極の薬と言われています。パワー

鶏油には炎症を抑える効果があります。

家系ラーメンのスープを特徴付けている、鶏油。鶏の脂肪分を熱して抽出し作られています。

その鶏油に含まれるグリシンというアミノ酸がのどの腫れを抑えるのに効果的とされています。

海苔は粘膜を強くする効果

ラーメンのトッピングに欠かせない海苔も風邪と戦うのにぴったりな食材。パワー

粘膜は病原菌を寄せ付けないようにするバリアの役割を果たしているのですが、そんな粘膜を生成するのに欠かせない栄養素であるビタミンAが豊富に含まれています。

ほうれん草は免疫力を高める効果、ビタミンCが豊富に含まれています。

ビタミンCは、 ウイルスに攻撃する白血球の動きを活発にするほか、体内で感染した有害菌を除去するなどして免疫力を高める作用があります。

寒暖差が激しい今、家系ラーメンを食べて最強の体を作りましょう!!パワーー!!

RSS
LINEで送る

ワールドカップ出場決定

こんばんは!柏木です!

先日サッカーの日本代表がワールドカップ出場が決まりましたね!

三苫選手が二得点を決めてオーストラリアに勝利!

自分の一つ上の世代の人が活躍していると、自分も頑張ろう思えます!

皆様もワールドカップまで楽しみにしておきましょう!

今年こそはベスト16の壁を越えることを願って応援しましょう!!

それでは!

RSS
LINEで送る

マンボウ

こんばんわ柏木です!

寒さがだんだんとやわらいできて、過ごしやすくなってきましたね

私事ですが花粉のせいでつらい日々が続いております。

そしてまん延防止の延長で2重打撃でございます。

はやくコロナというワードから離れたいと願う限りです。。。

ロシアのウクライナ侵攻も無事に解決してほしいです。

人ごとになってしまいますがコロナも戦争も無事に終息することを皆さんで祈りましょう!

RSS
LINEで送る

母は偉大

どうも!柏木です!

実家から家を出て1人になりやることがなくて困っております。笑

唯一の楽しみは料理をするのが日頃の楽しみです

大したものは作れませんが元々好きだったのでどんなものを作ろうなど考えるのは楽しいですが、毎日となるととても大変です。

それを毎日やっていた母はすごい!と改めて思いました。

感謝です。

と思いながらブログを書いてたら母の料理が食べたくなりました。笑

話は戻りますが、他の趣味を見つけていければと思います!

最後に最近作った角煮を乗せてここまでにしたいと思います。

それでは!

RSS
LINEで送る

体調管理

こんばんわ

柏木です!

ここまた最近コロナ感染者が増えていますね

落ち着いたと思ったらまた急激に増えだしてこの先どうなってしまうのかと心配になります….

1密集・密接・密室を避ける

2安全な距離を保つ

3こまめに手を洗う

4室内換気と咳エチケット

5接触確認アプリをインストール

再度意識しなおして今年こそコロナに打ち勝ちたいですね…..

風邪をひかないために管理栄養士が進める食材が、にんじん、ゆず、ぶり、ささみ、しょうが。

この食材がいいみたいなので積極的に取り入れていこうと思いました

食生活からもこころがけて全員でコロナに打ち勝ちましょう!

RSS
LINEで送る

どうも柏木です。

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します!

今日はすごい雪でしたね☃️

小さい頃はちょっと雪が降っただけでテンションが上がっていました笑

雪が降るとテンションが上がっていたあの頃の気持ちに戻りたいです。笑

雪が降った後に心配なのは地面の凍結。

車に乗る方、歩く方気をつけて外出の方を。

RSS
LINEで送る

実家の愛犬

こんばんわ。柏木です!

私の実家ではフレンチブルドックと一緒に暮らしております。

名前はアンディと言います。

最近実家から離れ会えなくなっております。

散歩に連れて行くのが嫌いな私でしたが、会えない期間が長いと散歩したい欲がすごくでてきております。

どの犬を飼うか迷っているならフレンチブルドックお勧めです。

抱き心地、におい、行動すべてが愛おしいです。癖になってしまいます。

癒しを求める方にフレンチブルドックを選んでみては…

RSS
LINEで送る

緊急事態宣言

こんにちは

10月1日をもって緊急事態宣言が解除されます

コロナ感染者が減ってきてはおりますがまた感染者が増えてしまうのかなどの心配があります。

また感染者を増やさないためにも適度な外出や外食を心がけていきたいです。

皆様も気を付けてお過ごしください。

RSS
LINEで送る

奇跡の変わり目

こんにちは!

夏が終わり雨が降ったり暑かったり変な天候ですね。

季節の変わり目で体調の変化があると思いますが、コロナ感染者が増えてるなかで体調管理には気を付けていきたいと思います!

皆様も気をつけてお過ごしください!

RSS
LINEで送る

オリンピック 初代王者

こんにちは!柏木です!

現在延期されていたオリンピックがやっと開催されましたね!

本日新競技のスケートボードで堀米雄斗選手が金メダルを取りました!おめでとうございます!

私と同じ22歳という若さでオリンピック初代王者。それだけで刺激をもらえます。

スケートボードで得た今までの賞金でロサンゼルスに家を買ってしまう程すごい選手です。

私も堀米選手のようにあきらめずに、刺激を与えられる人間になりたいです!

そしてスケートボードがオリンピックをきっかけに日本にもっと浸透し、世間から理解のある競技、趣味として見られていって欲しいです!

皆様!オリンピックを見て胸を熱くさせましょう!

RSS
LINEで送る

1 / 2