カテゴリー: 渡辺貴文日記

こんにちは〜、渡辺貴文です！

前回のブログでも書いたんですが、義理の弟から
「一緒に12月のNAHAマラソン出ましょう！」とお誘いがありました。
…しかし申込みに2日遅れてしまい、あえなく参加ならず。

自分としたことが…。悔しい。

ただ、走りたい気持ちは残っているので
2月のおきなわマラソンに照準変更しました。

※前回大会の写真

フルマラソン42.195kmは未知の世界ですが
沖縄の青い空と沿道の声援を想像するとワクワクしかありません。

まずは完走目指して1歩ずつ。
練習の様子などもここでゆるっと報告していきます。

今日、弊社スタッフの東も横浜マラソンに参加しているので負けてられません！笑

応援してもらえたら嬉しいです！
でわでわ〜

こんにちは〜、渡辺貴文です！

少し前、義理の弟から突然こんなお誘いが。
「一緒にNAHAマラソン、出ませんか？」

妻の実家が沖縄なので、「これはいい機会かも…」と心が揺れています。

とはいえ、私のランニング歴はハーフマラソンを1回完走しただけ。
フルマラソンとなると、42.195kmという未知の世界。
本番までに毎月100kmは走らないと…と考えると、正直ちょっと震えます。（笑）

義理の弟いわく、NAHAマラソンの魅力は…

・沿道の応援がすごい！

・とにかく景色がきれい

・エイド（補給食）が充実！

初めてのフルマラソンがNAHAマラソンっていうのは、いい経験になるはず。
もし出場することになったら、このブログで練習の様子も記録していこうと思います。

でわでわ〜

こんにちは。渡辺貴文です。

前回の体験記で少し触れた【神経系ストレッチ】について、今回は詳しく書いてみたいと思います。

このストレッチに出会ったのは、妻に見せられた動画がきっかけでした・・
動画check✅️→病院に緊急搬送！30年間慢性腰痛に悩まされ続けた女性を激痛ストレッチで救済！

最初は半信半疑で見ていたんですが、実際に出演している方の症状が緩和している・・・・・「これはちゃんとやってみる価値があるかも」と思いました。

それで、さらに調べてみたら
この動画に出ている兼子ただしさん監修のお店が八王子にあると判明！
これは行くしかない、と思って、すぐに予約を取り、実際に施術を受けに行ってきました。

もう、結論から言います。
痛い。マジで痛い。涙が出てきます。でも、効く。

動画で見ていた通り、施術中は何度か「うぅぅ〜！」と声が出てしまうレベル（笑）
でも、終わったあとは本当に腰がスッと軽くなって、明らかに可動域も広がっているのを感じました。本当に救われました。

腰痛以外にも体に不調を感じている方がいれば、一度試す価値ありです！

こんにちは。渡辺貴文です。

今日は1月に椎間板ヘルニア【急性発作】を発症してからのことを綴ろうと思います。

もともと、学生の頃から腰痛持ちで長い付き合いをしてきたのですが今回は今までとは、比にならない痛みが急に襲ってきました。

痛みが襲ってきた瞬間、立つことが出来ず、その場で崩れ落ちました。虫歯の激痛が腰全体に走る感じという表現が一番近い気がします。本当に激痛です。たまたま家だったので事なきを得ましたが外出中だったら、どうしんだろう・・・

次の日、病院に行ったところ、診断はしっかり「椎間板ヘルニア」。そうだよな〜と思いつつもちょっとショックでした。

それからというもの、整形外科でリハビリと投薬治療をスタート。さらに、自分でもいろいろ調べて、ストレッチ、座り方の改善、スタンディングデスクの導入など、できることをやっています！

地味な積み重ねですが、1〜2ヶ月経った頃から、徐々に症状が緩和。今では軽いジョギングも出来るようになりました。本当に良かったです。

個人的に最も効果的だったのは【神経系ストレッチ】です。めちゃくちゃ痛いですけどイチオシです！

次回のヘルニア体験記②で詳細を綴りたいと思います。お楽しみに〜

こんにちは

眠気に襲われながら、なんとかブログと向き合っている渡辺貴文です。

なぜ、眠気に襲われているのか？

それは皆さん言わずとして察してもらえると思います。

AM4：00キックオフの日本対スペインをバッチリ観戦したからです📺

いや～やりましたね👏

ドイツに続いて2度目のジャイアントキリング☆彡

お見事でした！

スペイン戦については先制点を許したもののドイツ戦よりも危ない場面が少なく

安心して観ていられましたね

私も学生時代はプロを目指して、サッカーをやっていた身なので日本代表がワー

ルドカップという大舞台でドイツ、スペインに勝つ時代が来たと思うと感慨深いです。

この勢いでクロアチアに勝って、初のベスト8進出を果たしてもらいたいです！

次戦は5日(月)00：00キックオフなのでお酒を片手に応援したいと思います！！

残り数時間ですが仕事をしっかりやって早めに帰りたいと思います((笑))

それでは今日はこのへんで

おはようございます！！

秋の花粉をあまり感じずに過ごすことが出来ている渡辺貴文です！！

本日は弊社スタッフの佐藤がご売却をお任せ頂いた、「美仕様の中古一戸建て」

のご紹介です！！　クリーニングも完了しており、本当に奇麗です！！

少しでも気になる方はお気軽にお問合せ下さいませ。

物件URL→https://www.jutakukouei-baikyaku.jp/bknlist/detail71933197/

こんにちは。

営業1課の渡辺貴文です。

寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期になりましたね。

皆様、ご体調にはくれぐれもお気をつけください！！

本日は弊社営業スタッフの上原がご売却をお任せ頂きました新規物件のご紹介をさせて頂ければと思います！

太陽光発電付きのオール電化住宅です！昨今、省エネ・エコが取り上げられておりますが時代にあった物件です。

この機会にぜひ、お目通し下さいませ！！

物件URL→https://www.jutakukouei-baikyaku.jp/bknlist/detail71649767/

こんにちは。

秋の花粉に怯えている営業1課の渡辺貴文です。

本日は弊社営業スタッフの小西がご売却をお任せ頂きました新規物件のご紹介をさせて頂ければと思います！

ドッグランやガーデニング、BBQなど趣味嗜好で使える広大なお庭が特徴の物件です。

この機会にぜひ、お目通し下さいませ！！

物件URL→https://www.jutakukouei-baikyaku.jp/bknlist/detail71106127/

本日は弊社売主の中古マンションのご紹介です！

狭間駅徒歩10分、お隣にはスーパーアルプスがあり居住環境がよい秀和めじろ台レジデンス！！

室内はしっかりとリフォームを施し、新築同様の仕様・奇麗さに仕上がっております。

ご見学やご質問等がございましたら、担当スタッフの髙野までお気軽にお問合せ下さいませ！！

こんにちは。

流通事業部　営業1課の渡辺貴文です。

ご売却依頼を頂いておりました「犬目町　中古戸建」の物件が昨日、ご成約になりました！！

買主様、売主様、この度は誠におめでとうございます！！

引き続き、担当スタッフがしっかりサポートをさせて頂きますのでどうぞ宜しくお願い致します！！