体調管理

こんばんわ

柏木です!

ここまた最近コロナ感染者が増えていますね

落ち着いたと思ったらまた急激に増えだしてこの先どうなってしまうのかと心配になります….

1密集・密接・密室を避ける

2安全な距離を保つ

3こまめに手を洗う

4室内換気と咳エチケット

5接触確認アプリをインストール

再度意識しなおして今年こそコロナに打ち勝ちたいですね…..

風邪をひかないために管理栄養士が進める食材が、にんじん、ゆず、ぶり、ささみ、しょうが。

この食材がいいみたいなので積極的に取り入れていこうと思いました

食生活からもこころがけて全員でコロナに打ち勝ちましょう!

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