最近朝が…(;´Д`)

初雁の姿に秋を感じる頃、皆さまはお変わりございませんでしょうか。

渡邊勝俊です(^_^)v

夏の暑さでの疲れのせいか、最近なかなか起き上がれません(´・ω・`)

目は覚めているのですが、動き出すのに時間がかかります…

夕飯を少し控えめにして、楽しみの晩酌の量も減らしているのですが…(つд⊂)

運動不足もあるのかと休みの日には打ちっぱなしで軽く汗をかくようにもしております(/・ω・)/

年相応なのかもしれませんが、健康に気を使わないといけませんね…

皆さまも身体が資本ですので、くれぐれもお気を付けくださいませm(__)m

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