2019/2/8

代謝
カテゴリ:神原悠之祐日記

 

こんにちは!

最近寒かったり暑かったりよくわからない天気が続いてますよね。

最近電車通勤なのですが、毎朝自転車に乗って駅まで向かうんです。

結構坂が多くて頻繫に立ちこぎをするのですが、その際に汗が半端なく出てきて、

電車に乗るころには、汗だくで一人だけ湯気が出てるんですよね。

汗が出ない方法などあればぜひ教えて頂きたいものです。

あとは、代謝がいい割には、最近太り気味でどうしようもないんですよね。

ご飯を食べるごとに「明日からダイエットがんばろう」って思うのですが

なかなかうまくいきません。

明日からダイエット頑張ります。

 

 

 

 

 

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